Relaxeren met 7 goede hulpmiddelen – Happy with Yoga Nidra – review

happy with Yoga NidraVoel je jezelf afglijden in een soort van depressie of begint de angst in deze onzekere periode steeds meer bezit van je gedachten te nemen?

Volledig begrijpelijk uiteraard, maar uiteindelijk kunnen we er zelf iets aan doen. Dat alleen is een kracht die we ons niet mogen laten afnemen.

Een tijd geleden hebben we een product aangeschaft, met name Yoga Nidra – Happy with Yoga.

Zoals de naam al doet vermoeden betreft dit een online cursus over yoga, op de markt gebracht door Rolf Van Baalen en Melanie Poldervaart.

De reden waarom hier nog geen review hebben over geplaatst op deze website is omdat ze een tweede product de wereld hebben ingestuurd, namelijk Yoga Nidra: reis door de chakra’s.

Die zijn we momenteel aan het evalueren en krijgen jullie in de komende weken zeker een review over.

Maar nu lijkt het ons echter uitermate geschikt om een review van hun eerste product te geven. Ook omdat we ervan overtuigd zijn dat het kan helpen in deze ‘crisistijd’.

Voor vaste bezoekers van onze website doet Yoga Nidra een belletje luiden. Dat klopt. Yoga Nidra is zijn ook de makers van de online cursus Perfect Slapen in 7 stappen.

Deze cursus hebben we in het verleden reeds besproken. Misschien een idee om deze review nog eens door te nemen.

Ga direct aan de slag met Happy with Yoga

Wie zijn Rolf Van Baalen en Melanie Poldervaart?happy with yoga nidra

Achter Yoga Nidra lijkt op het eerste zicht enkel Rolf van Baalen te zitten.

Als je op de verkoopspagina een beetje rondkijkt zie je nog een Melanie voorbij komen in een introductievideo.

Samen vormen zij Happy with Yoga dat bij de KVK geregistreerd staat met de vestiging in Maassluis.

Allebei zijn ze RYT 500 Hatha Vinyasa Yoga docenten.

De 500 geeft het aantal uur van de opleiding aan en RYT wil zeggen dat ze geregistreerd Yoga docent zijn.

Hatha Vinyasa is het type yoga.

Op het internet hebben ze een zeer goede reputatie opgebouwd en ze delen voornamelijk informatie en instructiefilmpjes over yoga, mindfulness en meditatie.

Zowel op Youtube als andere bronnen komen we ze tegen en ze doen daar als expert een woordje over Yoga.

Het feit dat ze hun eigen naam gebruiken en zich niet achter rare bedrijfjes of andere schimmige constructies verschuilen stemt ons bij Areviews uitermate positief.

Ze zijn oprecht en staan volledig achter de informatie die ze uitdragen en daarmee ook de producten die ze aanbieden.

Toegegeven, voor we hiermee aan de slag gingen, waren we sceptisch doordat we van nature niet, om het heel cliché te zeggen, dromerig en zweverig.

Bij ons draait het om de feiten en de eigen ervaring. Zeg maar het tastbare. Maar één iemand van ons team wou het wel proberen. Hieronder kan je haar bevindingen lezen…

Welke ‘verplichte’ beloften worden er gemaakt?

Zoals op elke zichzelf respecterende verkoopspagina worden er flink wat beloftes gemaakt.

Dit is hier niet anders. Yoga Nidra zou door middel van dit product helpen tegen chronische vermoeidheid, hoge bloeddruk, slaapeloosheid,…

Dit kan allemaal wel waar zijn, maar het is gemakkelijk om symptonen en aandoeningen op te noemen waar bijna 90 % van de bevolking last van heeft.

Wat we wel geloven is dat dit product kan helpen bij het bekomen tot het beste medicijn ter wereld, namelijk extreme ontspanning.

Het hoeft geen betoog dat ontspanning het wondermiddel is om deze drukke maatschappij de baas te zijn.

Dus echt veel wijzer worden we niet van de verkoopspagina…

Ga DIRECT aan de slag met Happy with Yoga

Krijg je waar voor je geld?

Voor de prijs van 37 euro krijg je 3 zaken. Een E-book, 7 MP3 audiobestanden en als extra 3 videobestanden.

Yoga Nidra - E-bookE-Book

Over het E-book kunnen we kort zijn. Dit stelt weinig tot niets voor en is de naam E-book eigenlijk niet waardig.

Het telt 26 pagina’s. Dat op zich lijkt op het eerste zicht ruim oké, maar wanneer je het begint te lezen zie je dat alle truukjes zijn toegepast om het volume te vergroten.

We hebben hier dan voornamelijk over het vergroten van het lettertype, Het verder uit elkaar spreiden van de verschillende alinea’s en dergelijke.

Ook de inhoud is aan de magere kant. Het is bijna letterlijk een geprint exemplaar van wat we al vonden op de verkoopspagina. Niets nieuws onder de zon.

Audiobestanden

Over de 7 MP3 audiobestanden zijn we dan wel vol lof. In ons ogen vormen deze de kern van het product.

Je kunt dit zien in de kwaliteit en de inhoud van deze bestanden. Ze zijn gemaakt met veel passie en kennis.

Je wordt ondergedompeld in de wereld van meditatie. De bestanden begeleiden je doorheen deze sessies op een eenvoudige en heldere manier.

De lengte van de sessies verschillen van elkaar zodat je een sessie kan kiezen naargelang de tijd die je hebt.

Dit vond ikzelf heel handig en verhoogt het gebruiksgemak van dit product in mijn ogen.

Het is voornamelijk Rolf Van Baalen die je met zijn typisch stem naar een ontspannen gevoel begeleidt.

Video’s

Zoals eerder gezegd krijg je als extra toegang tot 3 video’s, die elk op zich afzonderlijke yoga sessies zijn.

In deze video’s speelt Melanie Poldervaart de hoofdrol. Ze helpt je deze yoga sessie door te komen door de oefeningen voor te doen.

In het begin zijn de oefeningen vrij ingewikkeld, waardoor ik vond dat het tempo waarin de oefeningen elkaar opvolgen nogal aan de hoge kant lag.

Maar na een aantal keren de sessie te hebben herhaald, ging dit steeds vlotter en vlotter.

Kwestie van oefening en doorzetten, dus. Maar dat is zoals bijna bij elk product dat we bij Areviews onder de loep nemen.

Wat vinden de gebruikers van het product?

Echte reacties vinden we enkel op de website van Yoga Nidra zelf. En als Areviews nemen we die meestal met een korrel zout.

Verder vinden we zo goed als geen enkele recensie over dit product. Dit kan 2 zaken betekenen. Ofwel zijn er geen positieve ervaringen met dit product.

Of mensen ‘schamen’ zich nog steeds over het feit dat ze aan yoga doen en willen liever geen reactie achterlaten op één of ander platform.

Wat we wel terugvinden zijn heel veel positieve reacties over het bedrijf zelf. Dat op zich is al een positief punt die wij enkel kunnen beamen.

Ga DIRECT aan de slag met Happy with Yoga

happy with yoga nidraWat kost Happy with Yoga?

Wij hebben het product aangekocht voor 37 euro. Dit vinden we een goede prijs, ook al is hetgeen dat aangeboden wordt niet echt uitgebreid.

Misschien dat ze daarom ook met een soort van upgrade op de markt komen, met name Reis door de Chakra’s.

Je kan 37 euro echter ook nog veel geld vinden voor een ‘folder’ en een CD met extra video’s. Maar als je dan bedenkt dat een yogasessie in een studio gemiddeld 10 euro per keer kost, ben je snel uitgerekend lijkt ons.

Je moet dus het totaalplaatje zien. Voor 37 euro koop je geen kat in een zak. Het is een product met kennis en passie gemaakt en het helpt met grote zekerheid bij de zoektocht naar extreme ontspanning.

Eindbeoordeling

We moeten eerlijk zijn en zeggen dat we in het begin sceptisch waren over dit product.

Na het beoordelen door ons teamlid en het horen van haar ervaringen, kunnen we zeggen dat dit een effectief product is voor een degelijke prijs.

Naast het E-book, waar we nu verder geen woorden meer gaan aan vuil maken, zijn de audio- en videobestanden gemaakt met de grootte zorg, kennis en passie.

We weten ook wel dat veel van de problemen die Yoga Nidra beweerd te kunnen verhelpen, te maken hebben met stress en dat er daarvoor andere manieren zijn om die te verbeteren.

Wij willen met het bespreken van dit product ons abonnees een middel geven om de stress zoveel mogelijk te verlichten.

Door het zelf te proberen zijn we in ieder geval yoga beginnen waarderen en respecteren. Alleen daarvoor is dit een aanrader.

Yoga Nidra - Happy with Yoga

37.00
8.5

prijs

9.0/10

kwaliteit

8.0/10

materiaal

7.5/10

betrouwbaarheid

9.5/10

Reactie achterlaten